Спринт

При всем уважении к различным видам спорта, к йоге я всегда относилась скептически и с оттенком недоверия. Казалось бы, чего же тут удобного и комфортного: надо привести свое тело в странную, неудобную позу, зафиксировать ее, да еще и продержаться так некоторое время? Сомнительное удовольствие. Развеять миф о бесполезности таких занятий взялась моя лучшая подруга: именно она и привела меня на йогу в спортивный комплекс «Спринт», что на Варшавском шоссе. Признаюсь, поначалу я испытывала желание сбежать, пока не поздно. Однако как только началась тренировка, я поняла, как сильно я ошибалась, критикуя этот замечательный вид спорта. Все дело – в чудо-инструкторе. Именно с ее легкой и правильной подачи, с ее понятных объяснений руки и ноги сами стали принимать необходимое положение, а застыть на продолжительное время в определенном положении не составило никакого труда! Приятным открытием для меня стала массажная студия и салон красоты, расположенные в этом же комплексе этажом выше. После первой тренировки я, разумеется, приобрела долгосрочный абонемент. Если у меня не получилось убедить вас в простоте и легкости йоги, приходите в «Спринт», чтобы увидеть все своими глазами!